胎停育是每个准妈妈最害怕发生的事情，当惊喜和日夜期待化为泡影，宝宝的离去不仅增加内心压力，更会带来身体上的损伤。好不容易劝服自己接受了宝宝离去的事实，好不容易调理好心情和生理又怀上一个，可毕竟有过一次胎停，于是此时的宝妈们每分每秒都战战兢兢生怕重蹈覆辙。
胎停育再孕的注意事项
有过一次胎停育的经历之后，相信各位准妈妈们多多少少都会有一点心理阴影，因此，想要再次怀孕的时候一定要格外小心，下面妈妈网为大家总结了一下胎停育再孕需要注意的事项，各位准妈妈们请仔细看。
1、不可以在外面吃东西，最好吃家里煮的饭菜。
2、喝白开水，不要饮用饮料和食品冷饮。
3、不可以泡温泉。
4、有一次胎停育就要做全面检查，抗体检查放在最后，重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能，改变不良生活方式。
5、胎停育清宫来一次月经后即可去检查。如果两次流产在同一周出现，应到三甲医院进行免疫治疗。
6、胎停流产后要看中医，前面的流产手术可能廷民二脉不通，造成血不养胎。
7、不要在胎停育3个月内再次怀孕，失败的概率很高，建议6-12个月以后试孕。
8、千万不要抱着侥幸的心理随便试孕，很危险，调节好自己的心态，多运动、听音乐，培养乐观的精神。
9、肾虚的人非常容易胎停育，喝中药补肾，可吃以下食物增强肾功能：山药、韭菜、枸杞、乌鸡、大骨汤、豆制品、绿叶蔬菜。
10、子宫内膜不均匀会引起胎停育，去找个有经验的大夫喝至少2个月中药，2个月后再复查一次。
胎停育再孕是什么？通过上述内容，相信各位已经有了基本的了解。在怀孕前需要注意做好营养准备和检查一下优生五项的，同时注意避免在孕前三个月内抽烟喝酒，避免随便服用药物，避免到辐射性多的地方为宜，这样的话一般就是会生育个健康的宝宝的。
胎停育的注意事项
1、不要在胎停育3个月内再次怀孕，失败的概率很高。建议6-12个月以后试孕（监测体温、黄体功能、做女性激素水平检测），要把黄体功能放在检查的第一位。
2、如果已经有了3次胎停育，并且已经完全排除了宫口松驰和肾脾阳虚的话，有必要对封闭抗体治疗。有抗体不一定胎停育，抗体消除了也不一定就能克服胎停育，而且抗体是可以通过运动和中药治疗也是有效果的，TORCH必须查。
3、曾有胎停育情况的要注意不要抱着侥幸的心理随便试孕，很危险；调节好自己的心态，多运动、听音乐，培养乐观的精神；孕前检查越详细越好（夫妻双方都要查），发现问题不要盲目悲观，配合医生积极治疗。
4、有过胎停经历的保胎措施最好做到上次流产日期以后，排卵期推迟的最好保胎到三个月半后，在医师的指导下方可停止服用保胎药物。
5、胎停再次怀孕需查性激素六项（月经第三天检查），泌乳素偏高会造成胎停。孕酮最好在15以上，21以后更好。黄体不足建议服天然黄体酮。要调理好女性激素，摄取足够营养，每天坚持20分钟出汗的中速跑步，每天一粒VE防止习惯性流产，怀孕早期每日服用维生素补品的妇女流产率比不服用维生素补品的低50%。
1孕妈三个行为会引起胎停，孕妈妈们不要有侥幸心理!
行为一：不忌口
对于孕妇来说，合理的安排饮食也是非常重要的保养措施，但如果平时不注意忌口，也会影响到胎儿的生长发育，尤其是孕早期总是吃一些含有添加剂的食品，往往会导致身体素质的降低，从而增大发生胎停育的发生率。其次，如果平时总是吃螃蟹、甲鱼、苦瓜等寒凉的食物，还会引起子宫收缩，而影响到胚胎，势必会引起胎停。
行为二：精神压力过大
很多孕妇还没有做好生育的心理准备就突然怀孕了，或者身体敏感脆弱，责任感太强，加上经济状况堪忧，就会导致精神压力太大、情绪烦躁不安，再加上家人施加的压力，往往会影响到身体的健康状况，容易发生内分泌失调，从而引起胎停育的问题。
行为三：同房过于频繁
同房生活也是引起胎停育的原因之一。主要是因为怀孕早期胚胎在子宫内的根基还不稳定，如果有频繁的性生活，容易导致子宫频繁收缩，此时不仅有可能会引起胎停育，还有可能直接出现先兆流产的症状。
除了了以上这三种行为会引起胎停，以下这三种习惯也要尽量改变
习惯一：过于挑食
怀孕以后，很多孕妇都会出现不同程度的妊娠反应，而孕吐便是其中一项，严重的可能还会发展为妊娠剧吐，所以在饮食方面也就显得尤为挑剔。但其实在孕期越是这样，就越应该全面补充营养，否则不仅孕妈自己的身体跟不上，肚子里的胎儿宝宝也跟着受罪，一旦营养摄入严重不足，胎儿缺乏营养，则可能会出现胎停。
习惯二：总是熬夜
现在年轻人基本上都晚睡，但是怀孕后还是要尽量早点睡觉，有一个良好的作息时间规律。因为怀孕以后孕妇身体激素出现大的变化，这时候再经常熬夜晚睡，会使得身体负担加重，内分泌也会变得紊乱，严重的就可能会导致胎停出现。
习惯三：睡觉姿势
在生活中我们会选择自己舒服的姿势来睡觉，然而在孕期经常的翻身就容易导致肚子里的胎儿不舒服。孕妈们频繁的翻身会影响到宝宝的休息，还会导致胎儿出现脐带绕颈，影响到宝宝的发育。而且孕妈们也不适合趴着睡觉，因为会压住主动脉导致胎儿缺氧等。因此孕妈妈在怀孕期间最好选择平躺或者侧卧的睡觉姿势。这样对于孕妈来说也是比较舒服，而且也适合宝宝休息。
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